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dez 09 2019 
Receitas vegetarianas: enriqueça seu cardápio com Chlorella
Engana-se quem pensa que a Chlorella só pode ser consumida em tablete, cápsula ou pó diluído na água. Hoje em dia, existem diversas opções de pratos com a microalga, em especial nas receitas vegetarianas.
Afinal, quem opta por uma dieta vegetariana ou vegana só tem a ganhar ao incluir a Chlorella e outras algas na sua […]
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nov 27 2019 
Chlorella: a chave mestra do sistema imunitário
A Chlorella é uma incrível fonte de benefícios para o ser humano.
Quando começou a ser estudada, na década de 50, pesquisadores do Instituto Carnegie concluíram que ela poderia ser cultivada em escala comercial para combater a fome mundial.
Com o passar do tempo, novos estudos indicaram outras qualidades da microalga. Entre elas, sua poderosa contribuição para […]
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nov 20 2019 
A urgência de planejar como chegar na terceira idade
Todo mundo já ouviu a pergunta “o que você quer ser quando crescer?”.
O questionamento é direcionado para crianças e refere-se a profissão que elas querem exercer no futuro.
No entanto, muitos adultos deveriam se fazer esse mesmo questionamento.
Afinal, a população da terceira idade deve ultrapassar a marca dos 2 bilhões até 2050.
O aumento […]
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nov 13 2019 
Interferon: a proteína que vai mudar a sua vida
Na escola, estudamos diversos tipos de proteínas. No entanto, as vezes passamos despercebidos pelo Interferon, uma substância de extrema importância para o nosso sistema imunológico.
No texto a seguir, vamos nos aprofundar sobre o que é essa proteína e como ela pode ser benéfica para o organismo humano.
Atenção para o spoiler: a Chlorella é fonte […]
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nov 06 2019 
4 fatos sobre doenças autoimunes que você ainda não sabe (e um alerta)
Lúpus, esclerose múltipla, diabetes… Você com certeza já deve ter ouvido falar nessas enfermidades.
Elas são chamadas de doenças autoimunes, pois acontecem quando o corpo passa a atacar indevidamente células saudáveis do corpo.
Dados apontam que cerca de 3 a 5% da população é afetada por doenças autoimunes.
Isso significa que elas são bastante comuns, mas […]
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out 30 2019 
Saiba como prevenir os sintomas de fibromialgia
A fibromialgia é uma síndrome comum e afeta entre 2 a 3% da população brasileira.
Ela está associada a dores generalizadas por todo o corpo durante longos períodos, além de sensibilidade nas articulações, nos músculos e tendões.
A doença também causa fadiga, distúrbios do sono, dores de cabeça, depressão e ansiedade.
Entre os sintomas de fibromialgia […]
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out 23 2019 
Sintomas de ansiedade e depressão: vença com Chlorella
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 9,3% dos brasileiros têm algum transtorno de ansiedade e 5,8% sofrem com a depressão.
Com isso, o país tem a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade do mundo e ocupa o quinto lugar em casos de depressão.
Por isso você já deve ter ouvido […]
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out 16 2019 
Chlorella para vegetarianos: conheça os benefícios
Quem opta por uma dieta vegetariana ou vegana deve conhecer os benefícios das algas, em especial a Chlorella.
Ela é uma das principais fontes de proteína provenientes de plantas. Por isso, é recomendada para complementar cardápios restritos, pois seus componentes ricos em proteínas podem substituir a carência de carne, peixe e frango, por exemplo.
Neste artigo, […]
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out 09 2019 
Como identificar produtos sérios e confiáveis para a saúde e bem-estar
Nem tudo é o que parece ser. Essa máxima é aplicável em muitas situações, inclusive na área da saúde e bem-estar.
Afinal, muitos produtos prometem mundos e fundos, mas na maioria das vezes não entregam o combinado.
Pelo contrário: alguns se vendem como saudáveis, porém podem até ser prejudiciais.
Por isso, é importante saber como identificar produtos […]
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out 02 2019 
Saúde naturalista: o alimento como remédio e cura
O termo “saúde naturalista” pode ser recente, mas a ideia por trás do conceito foi originada em séculos passados.
Na Grécia Antiga, Hipócrates, considerado o pai da Medicina, já dizia: “que seu alimento seja seu remédio, que seu remédio seja o seu alimento”.
Dessa forma, fica claro que há quase 2.500 anos já havia o reconhecimento e […]
Adriano Pasquali
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