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dez 22 2021 O que são aminoácidos e quais seus benefícios?
Ao falar em alimentação saudável, é muito comum aprender sobre os principais nutrientes e seus papéis. É aí que entra a questão sobre o que são aminoácidos.
Essenciais e presentes em todos os seres vivos, inclusive microorganismos, vegetais, animais e, claro, os humanos, os aminoácidos existem em abundância e podem ser descritos em mais de 20 […]
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dez 15 2021 Qual a importância do magnésio para o organismo?
Muito se fala sobre a correta ingestão de sais e minerais para o organismo, mas você sabe a importância do magnésio?
Diversos nutrientes, como as proteínas, aminoácidos, vitaminas, gorduras, água e carboidratos, por exemplo, fazem parte de processos fisiológicos dentro do nosso corpo, podendo atuar desde a nossa nutrição até na melhora da qualidade de sono […]
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nov 03 2021 Multivitamínicos substituem uma refeição?
Com o intuito de ter uma alimentação mais balanceada e saudável, sem deixar faltar nenhum nutriente essencial para o cotidiano, algumas pessoas tomam multivitamínicos.
Com o avanço da tecnologia e dos estudos sobre esse tipo de produto, atualmente existe uma variedade de suplementos, tanto sintéticos quanto naturais, como no caso da Green Gem Chlorella.
No entanto, principalmente […]
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jun 09 2021 Quais os benefícios da vitamina B6 no organismo?
Existem diversos componentes essenciais para o nosso corpo, de modo que podem ser obtidos pela alimentação, suplementos naturais e até mesmo pela luz do sol. Hoje iremos falar sobre a vitamina B6 no organismo e o que ela pode trazer de benefícios.
Provavelmente você já ouviu falar que as vitaminas são muito importantes para o corpo, […]
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abr 21 2021 Receita de Chlorella Pesto
Quem cozinha sabe que um dos maiores desafios é equilibrar pratos deliciosos com uma alimentação saudável. Felizmente, hoje há diversas opções que unem o melhor desses dois mundos – como a receita Chlorella Pesto.
Essa é uma excelente opção de molho, que cai bem com diversos pratos. É mais usado em massas, mas também pode ser […]
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jun 10 2020 Por dentro dos nutrientes: conheça quais são encontrados na Green Gem Chlorella
Quem procura por uma alimentação saudável e se preocupa com saúde e bem-estar com certeza já deve ter se deparado os nutrientes da Chlorella. Este super alimento é rico em vitaminas A, C e E, proteínas e fibras.
Muito além de um poderoso multivitamínico, os nutrientes da Chlorella tem a capacidade de fornecer uma gama de […]
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maio 27 2020 Quais os principais nutrientes presentes na Chlorella
O título de superalimento é concedido aos alimentos que contêm alta concentração de nutrientes essenciais. Sem dúvida, a Chlorella é considerada um superalimento devido ao seu valor nutricional.
Essa pequena alga comestível tem em sua composição uma grande variedade de proteínas, minerais, vitaminas, aminoácidos e outros elementos importantes para nossa saúde. Ela também beneficia o organismo […]
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ago 14 2019 É caro ser saudável? Aprenda a lidar com esse mito!
Tem tanto mito por aí que acaba virando verdade, não é mesmo? Dizer que é caro ser saudável está nessa lista.
Mas é bem pelo contrário, qualquer um pode alcançar o bem-estar mesmo com orçamento limitado.
Devemos considerar que entender se é caro ser saudável também é questão de perspectiva.
Algumas pessoas acham caro e desnecessário comprar uma roupa […]
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ago 07 2019 O que o corpo humano precisa para ser saudável?
Quando nos alimentamos estamos ingerindo tudo o que o corpo humano precisa para sobreviver. Mas com frequência também acabamos consumindo substâncias que a longo prazo geram prejuízos ao organismo.
Esse erro pode vir da falta de compreensão dos nutrientes que precisamos e como eles atuam no nosso corpo. Entendendo cada uma das substâncias necessárias é possível […]
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abr 03 2019 7 ideias para incentivar o consumo de alimentos naturais
De acordo com reportagem da Revista Veja, mais de 50% dos brasileiros estão acima do peso. Alguns dos principais vilões do ganho de peso e das complicações na saúde são a deficiência de nutrientes essenciais para o corpo e o baixo consumo de alimentos naturais.
Sabemos que alimentar-se de forma saudável também proporciona equilíbrio para o corpo. […]
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