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abr 03 2019 
7 ideias para incentivar o consumo de alimentos naturais
De acordo com reportagem da Revista Veja, mais de 50% dos brasileiros estão acima do peso. Alguns dos principais vilões do ganho de peso e das complicações na saúde são a deficiência de nutrientes essenciais para o corpo e o baixo consumo de alimentos naturais.
Sabemos que alimentar-se de forma saudável também proporciona equilíbrio para o corpo. […]
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fev 14 2019 
O que você não sabia sobre produtos orgânicos
Alimentar-se bem está em alta e muita gente quer aproveitar a onda dos produtos orgânicos. Mas você sabe exatamente como eles são benéficos para sua saúde?
Continue lendo para entender mais sobre esses alimentos, se eles realmente são tão bons quanto falam e seus principais diferenciais.
O que são produtos orgânicos?
Alimentos orgânicos são produtos especiais com regras […] -
fev 06 2019 
Produtos industrializados: conheça os riscos à saúde
Atualmente está quase impossível de ir ao mercado e consumir alimentos que não tenham algum tipo de manipulação. O uso da tecnologia nos alimentos está tão presente que nós praticamente não sabemos mais nos alimentar sem seu auxílio.
Por isso existe uma variedade enorme de alimentos industrializados nas prateleiras de mercados. Mas porque algo é […]
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out 18 2018 
10 alimentos desintoxicantes para comer todos os dias
Diariamente nosso corpo absorve substâncias tóxicas que prejudicam a saúde. Uma das melhores maneiras de eliminar essas toxinas é através do consumo de alimentos desintoxicantes.
Podemos nos intoxicar de diversas formas e, em grande parte, ocorre quando nos alimentamos mal. Ou seja, quando temos uma dieta baseada em alimentos processados e pouco nutritivos. Isso resulta diretamente […]
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set 28 2018 
Por que a Chlorella é considerada um superalimento
O título de superalimento é concedido aos alimentos que contêm alta concentração de nutrientes essenciais. Sem dúvida, a Chlorella é considerada um superalimento devido ao seu valor nutricional.
Essa pequena alga comestível tem em sua composição uma grande variedade de proteínas, minerais, vitaminas, aminoácidos e outros elementos importantes para nossa saúde. Ela também beneficia o […]
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set 12 2018 
O que são superalimentos
Está buscando uma vida mais saudável, mas não tem muita ideia do que inserir na dieta? Então chegou a hora de entender o que são superalimentos, comidas que são ricas em nutrientes que podem te ajudar a atingir resultados e melhorar seu bem-estar.
Eles não são milagrosos, somente possuem tantos nutrientes, vitaminas, proteínas e outras […]
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abr 12 2018 
Nutrição: 6 dicas para uma vida saudável
Você sabia que um simples prato de comida pode dizer muito sobre sua saúde? Quem está em busca de uma vida saudável deve observar – antes de tudo – como está sua alimentação.
Não basta adotar uma rotina de exercícios físicos sem passar por uma reeducação alimentar. Deixar maus hábitos para trás, como comer de forma […]
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set 29 2017 
Nutrição funcional: Chlorella e suas funções no organismo
A Chlorella é um dos nutrientes mais saudáveis que encontramos na natureza.
Trata-se de uma microalga rica em aminoácidos e vitaminas, o que a torna um elemento importante para a nutrição.
O nome científico dessa microalga é Chlorella Sorokiniana/Pyrenoidosa, sendo uma planta que fornece ação detox para o organismo humano, usada como suplementação para inúmeras indicações.
Seus poderosos […]
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ago 08 2017 
Você sabe qual a verdadeira importância do nutricionista?
A preocupação dos brasileiros com a qualidade de vida está aumentando cada vez mais. Com isso, a importância do nutricionista na sociedade se torna mais evidente.
Manter uma alimentação equilibrada traz qualidade de vida e longevidade. Por isso, há uma conscientização social que motiva as pessoas a buscarem uma alimentação mais saudável.
Apesar de parecer uma afirmação positiva, […]
