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Saúde

Navegando atualmente: Saúde

  • Entenda o que são alimentos minimamente processados

    Quando o assunto são alimentos minimamente processados, muitas pessoas ficam em dúvida sobre o que são e até mesmo se são iguais aos in natura.

    Para esclarecer essa dúvida, vamos partir logo para uma definição: os alimentos minimamente processados correspondem a alimentos naturais (in natura) .que foram submetidos a pequenos processos onde nenhuma substância é adicionada

    Mas […]

  • O que é metionina e como consumi-la?

    A metionina faz parte dos aminoácidos essenciais, ou seja, daqueles que nosso corpo pode ter acesso apenas por meio da alimentação, por isso, é tão importante saber sobre ela.

    Repleta de benefícios para a saúde, a metionina nem sempre é tão comentada como outras vitaminas e proteínas, mas merece atenção igual, seja por causa de suas […]

  • Saúde do coração: como cuidar?

    Principalmente no Brasil, onde em 2021 mais de 230 mil pessoas morreram em decorrência de doenças cardiovasculares, preocupar-se com a saúde do coração é essencial.

    As doenças cardiovasculares não acontecem só nesse órgão e podem envolver as artérias e veias do corpo todo, onde mantendo cuidado com elas é possível prevenir até mesmo um infarto ou […]

  • A Green Gem Chlorella ajuda a combater ansiedade!

    Provavelmente, um dos maiores desejos de pessoas que sofrem com crises de medo e sintomas decorrentes é encontrar meios de combater ansiedade da forma que podem.

    Isso porque as crises podem vir sem qualquer tipo de “aviso” e causarem os mais variados sintomas, que geralmente envolvem efeitos físicos, como tremores, dores no peito, falta de ar […]

  • Por que cuidar do intestino?

    Adotar hábitos saudáveis, comer vegetais, utilizar suplementos 100% naturais e cuidar do intestino está dentro das ações de quem quer ter uma vida mais saudável e, consequentemente, feliz.

    Todos esses cuidados não devem ser feitos apenas para emagrecer ou durante uma fase do ano. É importante mantê-los ao longo de toda a vida para sentir-se bem […]

  • Descubra quais são os benefícios do fósforo!

    Quais os benefícios do fósforo? Essa é provavelmente uma das perguntas que algumas pessoas fazem ao ouvirem falar sobre esse nutriente, essencial para nosso corpo.

    Por falar em essencial, ele realmente é fator decisivo em determinados processos do organismo, como a formação das moléculas de DNA e em demais processos celulares. Ele é muito comentado porque […]

  • Por que fazer um detox com Chlorella?

    Fazer um detox com Chlorella é uma excelente ideia para quem deseja eliminar as toxinas do corpo e conquistar benefícios para a saúde.

    A dieta detox, além de ser uma ótima estratégia para emagrecer, possibilita também:

    eliminação do excesso de líquido corporal,
    recuperação do organismo após uso prolongado de medicamentos,
    desintoxicação dos exageros alimentares.

    O processo envolve […]